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延安精神是红色革命精神之一，是中国共产党创造的一种革命精神。因在革命圣地延安诞生，故名。主要内容包括：实事求是、理论联系实际的精神，全心全意为人民服务的精神和自力更生艰苦奋斗的精神。本质是解放思想、实事求是。

延安精神的内涵主要体现在以下几个方面：

1. 坚定的政治方向是延安精神的灵魂。中国共产党从诞生之日起就高举着马克思主义旗帜，坚持党的领导是中国革命胜利的根本保证。

2. 全心全意为人民服务是延安精神的核心内容。中国共产党是为人民谋幸福的光荣党，始终把实现好最广大人民的利益作为一切工作的出发点和落脚点。

3. 自力更生艰苦奋斗是延安精神的本质特征之一。中国共产党是在国家一穷二白的基础上创建新中国的，只有依靠自己的艰苦奋斗才能创造美好的生活。

4. 理论联系实际是延安精神的重要特征之一。中国共产党人始终注重将理论与实践相结合，不断推进马克思主义中国化，指导中国人民和中华民族的科学前进。

因此，延安精神的核心是以实事求是的科学态度对待问题，以坚定正确的政治方向指引行动;用科学的理论武装头脑，树立共产主义信念和远大理想;紧密地团结在中国共产党的周围，万众一心地为实现党提出的纲领和路线方针政策去斗争;在困难面前不退缩、勇往直前，开拓进取地前进。